杭州交通信息网vb中mid函数的使用方法:睡觉作恶梦是怎么回事？
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/29 05:01:40
有时会喊出声
日有所思，夜有所梦。
做梦本身对人及睡眠都有一定的益处，除非你夜夜惊梦不得安眠，日间有明显嗜睡，影响正常的工作和生活，则应找医生看看，寻找原因并进行治疗。、
为什么会做噩梦？
大部分情况应该是睡觉时无意识的压着心脏处 导致呼吸急促 而这正是人在害怕使会做出的反应，同时大脑又会相应的作出回应：调出部分曾经让自己觉得害怕 或是感受过的有关恐怖画面 情节的记忆，或是自己很怕遇到的状况等，这样恶梦就出现了！
大概就是这样啦~ 所以不用害怕
虽然梦的确有预示的作用 但大部分噩梦的情况是不会预示什么的。
顺便说下，在梦里身体某个部位不舒服或是梦见被袭击等，在现实中 通常那个部位是真的会有病变哟~~
噩梦的治疗：
睡前听点舒缓的音乐，睡觉保持放松舒服的姿势，心态放松，不要胡思乱想。
祝你今晚做个好梦。
大部分情况应该是睡觉时无意识的压着心脏处 导致呼吸急促 而这正是人在害怕使会做出的反应，同时大脑又会相应的作出回应：调出部分曾经让自己觉得害怕 或是感受过的有关恐怖画面 情节的记忆，或是自己很怕遇到的状况等，这样恶梦就出现了！
大概就是这样啦~ 所以不用害怕
虽然梦的确有预示的作用 但大部分噩梦的情况是不会预示什么的。
顺便说下，在梦里身体某个部位不舒服或是梦见被袭击等，在现实中 通常那个部位是真的会有病变哟~~
不睡了！！！
是因为白天工作紧张,压力太大造成的,在忙碌的工作同时也要适当的放一放松,来缓解精神压力.