实用新型专利技术转让:我们中国人 每天的早午晚饭都该吃些什么可以让自己健健康康 不爱生任何病
来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/05/15 01:09:53
早餐,讲高蛋白,多水果,最好5样,肉蛋奶,水果,蔬菜。均衡营养。
晚上,最好什么也别吃,但是,简单,素,是根本。
我们现在不是吃什么的问题,是吃的太多,吃出毛病来了,少吃是根本。
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早餐,讲高蛋白,多水果,最好5样,肉蛋奶,水果,蔬菜。均衡营养。
晚上,最好什么也别吃,但是,简单,素,是根本。
我们现在不是吃什么的问题,是吃的太多,吃出毛病来了,少吃是根本。