杭州交通信息网楼梯休息平台面积:如何消除眼部红根
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/08 21:31:25
除了用眼药水这个方法外。最好简单点，日常都可以做的。
眼部红根多是由于疲劳、失眠等一系列造成神经衰弱的原因形成的。解决办法如下：1、每天睡觉前可以喝1至2杯牛奶以保证其睡眠质量。如果做噩梦，可在第二天醒来时候记录下来，这样减轻恐惧，心情要放松。2、可采用按摩法来消除。双手的大拇指按住太阳穴，食指按住眉头，有顺序的来回刮，持续5分钟足有，早晚各一次。3、食指按住鼻子上靠近眼睛的部位，一下一下的点，从眼睛左边点到眼睛右边，可消除眼袋、眼纹。很有效。