河南2016最低工资标准:情绪低落的时候 有什么方法可以改变伐?
来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/04/28 08:30:42
千万别听伤感的歌.
运动一下也很好.
哭出来会好一些.
找人来分亨一下也很好.
好果是可避免的事,要总结为什么会这样,下次注意,
给未来打气
最好的办法就是参加运动, 跑步啊, 打球啊.
一运动, 一出汗, 什么情绪都好了.
绝对是经验之谈....
改变思考问题的方式,去做一个新的事情,把自己从情绪低落的事情中拉出来
去做另一件事情啊
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千万别听伤感的歌.
运动一下也很好.
哭出来会好一些.
找人来分亨一下也很好.
好果是可避免的事,要总结为什么会这样,下次注意,
给未来打气
最好的办法就是参加运动, 跑步啊, 打球啊.
一运动, 一出汗, 什么情绪都好了.
绝对是经验之谈....
改变思考问题的方式,去做一个新的事情,把自己从情绪低落的事情中拉出来
去做另一件事情啊