东莞市卓博人才招聘网:什么是跑跳法??怎么跑的??

来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/06 11:44:18
老师老师说我的跑跳法不好,跑起身的时候"坐"着来跑.究竟是怎么跑的??

坐着起跑是挺髋不够充分，重心移动方式概念不清，和起跑方式无关。

和髋部灵活+肌肉感觉有关

坐着起跑是挺髋不够充分，重心移动方式概念不清，和起跑方式无关。

1边跑1边跳

重心前移

什么是跑跳法??怎么跑的?? 什么是单行线？怎么跑？ 什么是单行线，怎么跑？ 什么是大自然？怎么形成的？ 什么是发票?怎么起源的? 什么是数据库,怎么做的? 什么是PK?怎么来的? 什么是暗流,怎么形成的 什么是黑洞，怎么形成的？ 什么是“金龟婿”，怎么来的？