杭州交通信息网二手流动餐车多少钱:那些参加健美比赛的人一定很大力吗。
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/29 23:00:53
为什么在奥运会上的举重运动员往往不是肌肉很大块的。。。。参加健美比赛的人的肌肉是不是只能看的。而实际上没有多大力量。。。。
肌肉块和力量不一定成正比。
肌肉和力量不会完全成正比!
肌肉的大小靠肌肉纤维来决定,像一般肌肉块头大的都是由于肌肉纤维较粗而决定的;
力量的大小是靠神经原控制肌肉纤维的数量而决定的.
但是肌肉的锻炼有助于力量的增长,因为在肌肉锻炼的过程会刺激起一些不活跃的肌肉纤维的活动;而力量练习的同时也会增加肌肉块头,因为在力量练习中肌肉纤维也会损伤当肌肉纤维再修复,肌肉纤维自然变粗,块头自然变大!
http://photo.dayoo.com/gb/content/2004-12/13/content_1852075.htm
练健美的不管怎模样，肯定比没练过的人力量大。罗尼在你面前，就算你练过功夫，又怎模样，铜墙铁壁啊
不一定,只是有耐力
肌肉和力量不一定成正比。但健美就是要肌肉和力量成正比，所以健美的一般很有力。因为健美的口号是举得越重肌肉越大。只是健美要求的是协调，太大了难看的，讲得是肌肉与线条。而你说的举重运动员身体不能太重！就是用最小的重量举起最大的重物！如100斤举起300斤的人和120斤的人举起300斤。那么100斤的那个肯定是胜了！比例关系啊！所以我国的重量级举重运动员不如外国的呀！然后就是力量举运动员。那种就没有自身重量限度了。你这个人有多重都行。只要力气大就行了。所以大力士都是大胖子多啊！不过中国功夫刚好就破坏了人肌肉的结构。因为身大了，力量大，可能在速度就慢下来了。中国功夫讲得是爆发力！如李小龙！你慢慢看吧。！
要看你是做哪种类型的健美操咯！
如果是那种需要用力的就用力些了，
也可以按照自己的想法去做。也不可以太用力！
肌肉和力量不一定成正比