杭州交通信息网南京医学院皮肤研究所:我晚上睡觉老做梦，第二天有睡不够的感觉，请问有办法医治吗？是不是神经衰弱？谢谢
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/14 02:26:34
有没有食疗的办法？有好几年了，应该注意哪些问题？谢谢。
创业游子说得很对，我确实有一些很烦的事情，不过我做的梦大多和这些没关系，梦里的内容都是些毫不相关的事情，这是怎麽回事呢？
创业游子说得很对，我确实有一些很烦的事情，不过我做的梦大多和这些没关系，梦里的内容都是些毫不相关的事情，这是怎麽回事呢？
其实心理问题很重要
我一直都是超经常做梦的
以前总觉得做梦不好,影响精神.自己心理很担心.
但有看过相关的书说人只有在深睡眠的时候才会做梦..
你试试放松自己的心理负担,看有没好点,我也是这么样做的,现在做梦自己都觉得没什么,反而觉得自己是因为有进入深睡眠.
当然更好的可以配合一些对睡眠有益的保健食品.
还要多运动锻炼身体.这都很重要.
确实是身体比较虚了~~~~~
多吃点好的东西，找个时间休息够。吃点针对神经衰弱的药物。
有可能是染上风寒风热之类的，自己又没有察觉，去看一下中医吧，看西医的话不一定能看得出来，西医也不知道给什么药~~~~
加强锻炼身体吧~~~~ ：+）
你家里有人信/拜仙儿或有人信佛什么的吗?
如果有,赶紧打住,改信主,诚心祷告立刻见效.
试试吧.
同情你，我也一样，等待回答。
找个女朋友ML了一下会好些...