合肥港航:怎样才能在短时间内苗条整个腿部和收紧臀部?

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/05/07 06:41:34
腿比较粗,臀部上的脂肪比较散,怎样才能让大腿和臀部更紧实?若是在短时间内呢?

婷美燃脂美腿袜呀,但是治标不治本哦!
只是可以短时间内让你“看”起来不错!

在你要减肥的地方裹上保鲜膜,然后做运动
效果还算不错的

我试过,不过后来发现毛孔变粗了

我所知道的方法都是要坚持的,没有什么特效方法.