杭州交通信息网自动化项目调试方案:怎样才能约束自己？
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/06 02:21:59
怎样才能在放假期间使自己不懒惰？？？
（请不要讲一大堆概念的东西）
一天我起码要浪费6个小时，怎样才能拒绝身边浪费时间的诱惑？
（请不要讲一大堆概念的东西）
一天我起码要浪费6个小时，怎样才能拒绝身边浪费时间的诱惑？
我以前尝试过一个方法,就是在一个设定时间段不断地要求自己完成一些事情,久而久之自己就习惯了给自己下命令,比如:3:00,我必须站一分钟不动,就执行,3:05,我必须去厕所一趟,执行,3:10,我必须睡在床上并拿起一本书,执行,3:15,我必须拿起哑铃举20下,执行.经常这样可以使自己的控制能力非常强.
呵呵，2楼的朋友说话真有意思啊！你不妨可以诗试给自己做1个时间表，来安排自己1天或者更多的时间。生活要有规律也要劳逸结合。要在生活中成长逐渐成熟。
做自己感兴趣的事情！