自考准考证打印入口:如何练好篮球的控球能力 如何最简单的过人 我就是不会过人谁能教教我啊

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/05/06 20:00:01
最好说的细节多点 带图片或者是录象讲解最好 大哥门我就看你门的了

每天基本运球2小时`一直坚持`坚持1个月`
找到球感`运球能力就会大副上涨`
之后一个月`带球跑步```也是坚持坚持1个月`
看看吧``2个月让别人对你刮目相看

左手带球中速斜前左跑,跑到尽头就一个插花,换手斜前后跑