杭州交通信息网甘肃省教育十三五规划:请教学钢琴10年以上的朋友
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/30 07:00:42
我在弹哈农时伤到了手腕,就是在右手手腕的右侧
和左手手腕的左侧,感到有种错环的感觉,是不是我的方法不对
请问学过很多年琴的朋友是不是有这种情况呢,或者练久了会有一些其他的伤病,就象运动员一样都有着自己的伤病
就是右手弹大字组时手腕的扭伤
我应该怎么办
和左手手腕的左侧,感到有种错环的感觉,是不是我的方法不对
请问学过很多年琴的朋友是不是有这种情况呢,或者练久了会有一些其他的伤病,就象运动员一样都有着自己的伤病
就是右手弹大字组时手腕的扭伤
我应该怎么办
可能是你练琴的方法不对,哈农是练习指法基本功的,千万不要用蛮劲儿,手指要放松,力量要跟着手指走,其余不弹的指头要放松,在以后的练习中不妨试试,慢慢就能找到感觉了,不要着急呀!
首先，我告诉你，暂停练习，去医院拍腕部X光照，看是否有可能是其他原因引起的腕部骨损伤，看是否是因为练琴造成的问题。因为以你描述的不大可能是由于练琴所至，如果是由于练琴的原因，姿势不对，练习时间过长或其他原因会引起酸痛的感觉，而不大会出现错环的感觉，可能是其他你没在意的损伤造成。
如果确定是由于练琴的原因，你必须停止练习直到疼痛完全消失后以正确的方法弹奏，由于不知道你的手法到底有什么问题，是否对，我无法帮你纠正，正确的练习方法可以问你的专业老师。
遇到这种情况不要着急，对症下药！
上面的朋友说的很对，你要先去检查，再仔细回想到底是因为什么原因引起的，一般不可能是练琴练的，如果是练琴所至，那一定是你方法和手型不对所引起的，正确的手型跟方法是不可能这样的，可能你是太过于用手腕的力量去练习了~！哈农练速度和你手指的力度及灵活力，如果手腕过于用劲就会导致酸痛，错位~！
上面都说的很好啊`````
如果医生说没有什么大毛病的话````
就不要再练跑动很大的曲子了```
比如可以弹一些简单的世界名曲什么的````
最好是右手动作不大的````
如果方法对了手是不会受伤的.
练琴时手臂打开,手腕放底,手臂要比手腕高,肘部关节不能动,但手腕可以随便动.手臂放松,手指高抬用力拍打琴键.这样练哈农,如果是大臂酸的话就是正确的,如果是其他部位酸,那就得停下来了.
一般老师教的方法正确是不会使学生手受伤的,如果老师不行就换了吧.....
希望你的手早点好.
不是吧，怎么会受伤呢，这种事还从来没有听说过。