贩卖石油什么罪:怎样能护理头发让发质更好

头发养护的目的在于维护头发的健康，同时可以克服头皮屑或掉发等。头发护理的基本方法主要包括以下几个方面：

洗发 头发的清洁是发质健康的基础，而正确的洗涤方法是养护头发的重要因素。适时洗发，根据毛发的质量，干性发皮脂分泌量少，洗发周期可略长，一般7～10天洗一次。油性发皮脂分泌多，洗发周期略短，一般3～5天洗一次。中性发皮脂分泌量适中，一般5～7天洗一次。根据季节变化适时洗发，冬、春季皮脂分泌量少，又多处于室内，洗发周期略延长。夏季汗腺、皮脂腺分泌旺盛，洗发周期要短。秋季风大气候干燥，头发易痒，洗发周期略短。根据毛发性质选择洗发用品，干性发选择温和营养性的洗发护发用品，油性发选择去污力略强的洗发用品。正确的洗涤方法对头发的养护同样起着重要作用，主要包括以下几个步骤：刷头发、用清水洗头发、用洗发液洗头发、使用护发素、用干毛巾吸干头发上的水分。

护理发丝 干性发和受损发每周？油1次，补充毛发的油分和水分。每日按摩头部10～15分钟，促进血液循环，供给表皮营养，促进皮脂腺、汗腺的分泌。洗发后用少量橄榄油。中性发10～15天上油一次，每周作3～4次头部按摩，每次10～15分钟，洗发后用少量护发乳。

修剪发丝 当毛发生长到一定的长度，发梢就会产生分叉、易断的现象，定期修剪可避免这种现象的产生，使发丝保持健康亮泽的状态。同时，定期修剪还可刺激毛发细胞的新陈代谢，刺激毛发的生长。

蓬松发丝 毛发是皮肤的附属物，如毛发粘贴在头皮上，会影响皮肤的呼吸和排泄，使头皮和发丝产生病态现象。

慎重烫发 烫发过勤会使毛发的角质细胞受损，而得不到修复，使发丝干枯，缺乏弹性，甚至分叉和折断。烫发以半年一次为宜，并应选择直径略大的卷心，烫的时间也不宜过长。

合理膳食 发丝是由细胞构成的，细胞的新陈代谢需要多种营养，所以，合理的膳食是供给毛发营养的重要因素。蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素、矿物质是毛发健康的营养资源。
参考资料：http://www.bioon.com/health/showarticle.asp?ArticleID=92703

日间要尽可能保护好你的头发，上街购物游览时，一定要戴好遮阳帽，特别是在正午时分。太阳落山后，应洗理和护理头发，如可能，最好让头发自然晾干。

§牢记带上假日护发用品：洗发水、护发素、定型用品以及头巾和遮阳帽。

§如条件允许，可带上旅行用电吹风机。

§染发要在度假前一个星期进行，以便有时间让颜料软化，特护一下因此受损的发梢。

§如果你在度假前烫过头发，请带上软性发卷。

§不要在旅行地剪发或做新发型，回家后你可以有时间从容考虑。干，最好只在晚上有特别活动的时候才给头发进行热造型。

特别提示：要尽可能带全整套护理用品。

登山之行

我们知道，山高风大，爬山时为了避免把头发吹乱、打结，可以将头发梳于脑后，长发更可以在湿润后编成发辫，下山后，解开发辫，辽可拥有一头自然风格的波状卷发。假如头发不幸真被吹乱缠绕在一起，应用宽齿梳从发梢至发根向上轻柔梳顺头发。

特别提示:要多带一些系发发饰。

海边之旅

最重要的是避免阳光中有害的成分侵袭皮肤与头发。在海边，应戴上帽或围巾，喷上防晒液以阻挡有害的阳光。游泳后，一定要用大量清水彻底冲洗掉盐水或用氯消过毒的水。如果一时没有清水应事先用空饮料瓶装上一些清水备用。

特别提示:随时准备好防晒发胶以保护头发，将防晒胶均匀梳抹在头发上，并保留一整天，如果游泳，一定记住要在出水后重新再涂一遍防晒胶，用能保护头发抗紫外线的免洗护发素。

旅游护发小贴士

§牢记带上假日护发用品：洗发水、护发素、定型用品以及头巾和遮阳帽。

§如条件允许，可带上旅行用电吹风机。

§染发要在度假前一个星期进行，以便有时间让颜料软化，特护一下因此受损的发梢。

§如果你在度假前烫过头发，请带上软性发卷。

§不要在旅行地剪发或做新发型，回家后你可以有时间从容考虑。

参考资料：http://www.zgjrw.com/News/2005617/health/658365128500.html
要想拥有一头亮泽光滑的乌黑秀发，首先需要了解自己的发质，因为不同的发质，在洗发和护理上都有所不同。对于多脂的油性发质人来说，每天一次的洗发就像每日清晨洗脸一样必不可少。洗发时，水温要略高一些，应使用去污力较强的洗发水。洗完发需用柔软的干毛巾轻轻挤压头上的水分，并用吹风机吹干或自然晾干。

干性发质的人，也可每日洗发，但洗发时水温相对低些，并用较柔和的洗发水洗发。洗完发用柔软的干毛巾轻轻挤压头发上的水分，自然晾干，尽量不用吹风机吹发，以免流失水分，使头发脆弱，易出现断裂、分叉的现象，并且做到每星期至少火局一次营养油。

以上是不同发质的护理方法。实际上，年龄的差别也会导致护发的不同。譬如，25岁至34岁是人生发育成熟后生命的旺盛时期，这个年龄段的人尤其女性，大都有繁忙的工作和沉重的家庭负担，所以在头发的护理上也需要多加关照。现在市面上已经出现了专门为这一年龄段的人设计的飘柔多效护理洗发露，这种黄瓶装的多合一洗发露含有特殊的多效护理配方，能把繁琐的洗护程序浓缩为一个步骤，包括洗发、护发、去头屑、火局发和令头发清香怡人，使头发更柔更顺。

护理头发如同护理肌肤一样，要持之以恒，才能看出成效。时尚的女性，每日在护理肌肤时，也不要忘记护理你的头发，因为它是你时尚整体妆容中的重要部分

首先一定要弄清楚自己的发质,对症下药啊!
1.洗头:不宜频繁地洗,一周2-3次.(特别油性的头发另当别论);分两步骤:先洗头皮,再洗头发,洗发水分量是每次一枚硬币大小,务必冲洗干净;
2.护发:用与洗发水配套的护发素,效果比较好.注意护发素不用抹在头皮上,抹在头发就行;冲洗前用梳子梳理.
3.多吃有利于头发健康的食品:
a.为使软发转硬而有弹力的食物：可以多摄取含有钙质的食物，如小鱼、紫菜、菠菜、卷心菜等;
b.发质不良而发黄或发灰的关键，是因为头发黑色素不足而导致的，可以从食物中摄取此种色素，而使头发色泽变好。例如多吃一些含碘的食物，如海带等，这些可使发质增加色泽;
c.头皮屑有干性与油性之分。干性头发，宜吃含有维生素A、维生素B之类及脂肪性食物，如动物肝脏、麦芽、海藻类、猪肉、水果等；油性头皮，宜多吃豆类、芋类、绿色蔬菜、面食等;
4.每个月护理1-2次是必不可少的,找一家专业的美发店,一个有职业道德的美发师,给头发全方位的呵护.
唉~~做女人就是事多啊,花在身上的钱就是多些,下辈子我要考虑当个男人啊!!!