蓄电池隔板生产线:(急)进来了就可以天天快乐.帮帮我!

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/04/29 17:28:54
我是一个快18岁的男孩,但是现在体重是180到190之间.我希望有朋友给我说说有用的减肥方法!让我可以找到自己的女朋友和自己的工作!谢谢大家了.我为了体重的事到现在一次恋爱都没有过!工作也不好找!希望大家有办法的可以帮助我一下谢谢了:(

我觉得主动点儿挺好

我的办法不是什么好办法.不过很管用. 不知道你会不会 那样做
呵呵
一.抽烟!、
二.白天少活动.晚上多多的玩.比如说每天不停的夜市.
就不说了如果你试了我给你方法还不行。我在给你说3456789.呵呵因为我本身就是一个 从没胖过的人.

我 从没胖过

首先 一天一顿饭 一定要多吃

早成胃的消化不好 多睡觉

如果不睡更好 但是你饿的时候不睡觉就得吃东西

少吃多运动,就像我妈妈说的:早上吃的好,中午别撑到,晚上水果饱。你太多心了,我男朋友就很重呀,可他人很好的,你应该根据自己的身高来调节体重的,如果你190公分,那你减什么,你可以去附近的健身馆咨询一下教练呀,不管怎么样,身体健康,心情愉快最重要,你要加油哦!

天天辰跑30分钟

我听说一种鸡尾酒减肥的产品挺好的,你试试吧~
祝福你~`