杭州交通信息网双杰电气历史股价:我经常性的便秘，而且结大便时还干燥，我想用中药调理一下，谁知道有什么好的方法吗？谢谢
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/29 23:15:41
要具体的症状。便秘在中医来说分实证虚证，虚实又各有不同病机。你说得太笼统了，便秘这么久应该还有其他症状，中医比较能综合调理。愿意吃中药调理的话留下具体症状，我给你开张方
服用‘麻仁润肠丸’，可以解决你的问题。
每天早晚各推肚子200下，方法：躺在床上，双手从心口窝往下推到小腹，用一点力度，每天早晨醒来一次，晚上睡觉前一次。
两个方法同时用，相信会2、3天就会有效果的。好后要巩固一段时间，推肚子可以天天做，不但健身，还可以减掉肚子上的脂肪！
便秘（大便燥结、排便困难）：用煮熟的南瓜一碗，加入猪油5钱和适量的盐吃下，一日一次，一次见效，3日可愈。
香蕉蘸蜂蜜
你是习惯性便秘，这种情况通常是一吃药就好，一停药就便秘。所以养成良好的排便习惯很重要。建议每天早晚定时去厕所蹲几分钟，一定要坚持，这样可以使你产生便意，渐渐摆脱药物
我的楼上说得对,中药----麻仁润肠丸治长期便秘或老弱人可以,但非对症治,不解决根本 .
便秘补中气，藕粥很相宜。喝大米琏藕粥。