杭州交通信息网浦发银行股票分红:为什么吃羊肉后晚上睡觉身上发热？
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/05 22:01:19
为什么吃羊肉后晚上睡觉身上发热？
平常吃火锅的时候，吃了羊肉，或者是羊肉串吃多了，到了晚上睡觉很热很热，睡觉都不盖被褥。这是为什么
平常吃火锅的时候，吃了羊肉，或者是羊肉串吃多了，到了晚上睡觉很热很热，睡觉都不盖被褥。这是为什么
羊肉性温热，常吃容易上火。中医讲究“热则寒之”的食疗方法。因此，吃羊肉时要搭配凉性和甘平性的蔬菜，能起到清凉、解毒、去火的作用。凉性蔬菜一般有冬瓜、丝瓜、油菜、菠菜、白菜、金针菇、蘑菇、莲藕、茭白、笋、菜心等；而红薯、土豆、香菇等是甘平性的蔬菜。吃羊肉时最好搭配豆腐，它不仅能补充多种微量元素，其中的石膏还能起到清热泻火、除烦、止渴的作用。而羊肉和萝卜做成一道菜，则能充分发挥萝卜性凉，可消积滞、化痰热的作用。
做羊肉的时候，调料的搭配作用也不可忽视。最好放点不去皮的生姜，因为姜皮辛凉，有散火除热、止痛祛风湿的作用，与羊肉同食还能去掉膻味。烹调羊肉时应少用辣椒、胡椒、生姜、丁香、小茴香等温辛燥热的调味品；可以放点莲子心，它有清心泻火的作用。
羊肉好啊,冬季吃羊肉大补,御寒强体.晚上身体发热是正常现象,这是消化吸收过程中释放出的能和热,再者说明你的体质很好,很正常.若是有爱人在身旁,你会令她很满意,羊肉能壮阳助性啊.呵呵!
羊肉大补,可以增强体质
羊肉上火，多吃就增加了体内能量的释放
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