吉祥游戏账号注册方法:怎样提高掰腕子的能力

来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/05 09:42:27
怎样提高掰腕子的能力？详细一点，谢谢

锻炼二头增加手轴的力量，还有手腕上的力量不要被别人的手腕压制住，其实很简单有哑铃和意志力就可以了，你有吗？

哑铃

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