杭州交通信息网工行怎么预约纪念币:跳投3分怎样才能更好的发力
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/26 09:04:06
我还可以算是个三分手，定点三分命中率可以达到60%-80%，但跳投三分就不行。我不缺乏三分的感觉，但臂力和腕力不行。在投篮有感觉的基础上，再增加臂力和腕力，就能提高跳投三分的命中率。
我还可以算是个三分手，定点三分命中率可以达到60%-80%，但跳投三分就不行。我不缺乏三分的感觉，但臂力和腕力不行。在投篮有感觉的基础上，再增加臂力和腕力，就能提高跳投三分的命中率。
尽量不要跳投，如果必要就掌握好节奏，先瞄再用手腕 和胳膊发力
投三分，不需要把球举得很高才投，那样很费力，你就举到45度左右投吧，那样很省力，你多练一下的话，命中率很高的！！
把每一个投篮的环节都按照正规的去做
出手时加大斗腕的力度就OK了
和正常的跳投一样.关键是节奏~!