天津扬天科技有限公司:学习上的压力该如何解决

一个人不能没有压力,但凡事都有个度,压力太大就会有很大的负面影响了!你必须学会劳逸结合啊!做自己感兴趣的事情,比如休闲类的听听歌,看场电影之类的.
我觉得尤其关键的是在一天的开始-早晨.你要给自己积极的心理暗示,多想想,哪怕动用的是幻想,觉得今天会是非常美妙的一天!
有时阿Q也是一种很好的解压方式.要想着别人还不如你,你学得比别人要轻松的多...

要学会在学习压力下寻找快乐 。
快乐学习，是那种所谓成就感的快乐，你费尽脑筋，想出一道题的答案，自然而然就有一种成就感，甚至给同学讲题的时候都会有这种快乐的感觉。从中学习到自己和他人的经验，弥补自己的不足，从老师那里学到学习方法，能够学到知识就是快乐。在学习的过程当中能够不断发现新的有趣的东西，自己不断地发掘自己的潜能。而且能够和一个很亲密的集体，和同学、老师一起，共同度过这么一段难忘的时光，这就是快乐。提倡成功的愉快，因为学习本身来讲还是一个坚持的过程，不做题、不动脑筋想问题，想学到知识、提高能力是不可能的，让自己体验到这种成功的快乐，时间长了以后，学习的动力就比较好了。要想真正快乐一些，就要发自内心地去学习，去做事，而不是在压力和被迫的情况下去做。当你发自内心地想做一件事情的时候自然就会有快乐。

但愿你早日摆脱学习压力的困境哦!

其实呢
只要你尽力了
就可以了
别给自己压力
压力解决不了问题
有问题想办法解决就是了
家长老师看到你的努力
知道你尽力就可以了
所以
别去想那些了 快乐的学习 把压力抛到脑后去吧

学习压力主要来自家长，如果家长能正确认识，就不会有现在普遍存在的过分的压力。家长又是受社会和学校的影响，当前的社会状况，很难解决。对个人来讲，只能尽力而为，充分发挥自己的潜在力量。思想上放下包袱，探讨学习方法。

变压力为动力!!!!

那就要找找问题的所在，想想你还有哪些问题没有处理，应该怎么处理。
请你记住，在任何时候没有解决不了的问题，只是要看你有没有想到该如何应用...

自已要想开一点,人不是万能的,不可能什么都得到,心情放松就好了