温岭市历任市长简价:一个体育特长生寒假做什么.才能保证成绩不下降
来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/05/06 12:28:41
坚持每天练特长,多跑步,多冬泳,增加无氧代谢,提高耐力和体能!
保持足够运动量和营养摄入,听体能教练的建议
好好学习,好好锻炼
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