杭州交通信息网人人色视频2免费观看:喝牛奶会是我胖的原因吗？？
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/03 02:14:49
我现在19了
可还没有断奶
我是是天天喝奶
几天不喝就想的特很
受不了
我有一点胖 肉特弛实
你们说是不是我喝奶的原因啊
可我又断不了奶
怎么办？？
可还没有断奶
我是是天天喝奶
几天不喝就想的特很
受不了
我有一点胖 肉特弛实
你们说是不是我喝奶的原因啊
可我又断不了奶
怎么办？？
喝牛奶是不补肉,补钙的.
胖除了遗传外,就是平时的不良饮食和行为习惯造成的,总结成四个字:汤,糖,躺,烫.
所以平时要少喝汤,少吃糖,少躺,少吃烫的.
祝你越来越苗条.
可以继续喝下去，这不是你胖的原因，主要应该加强锻炼。
如果你天天去跑步,喝多少牛奶都不用怕了!!
牛奶要喝低脂的，蛋白质是不长胖的，只有脂肪长胖
喝牛奶是减肥的，乳制品中的钙和其他一些特殊营养成分可以减少脂肪合成。至于你的问题，是不是其他的饮食习惯造成的，或者爱吃高热量的东西，甜点，肉类或者偏爱油腻的口味，吃的比较多，也有可能是遗传的关系。不要怪罪牛奶了。
我也天天喝牛奶的只有变瘦没有变胖啦