www.abaizx.com:怎样减少莫名的失落感

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/05/07 19:04:39

那就要换一种心情,比如唱歌就可以让自己开心起来。或者看一些轻松幽默的电影。还有就是找朋友聊聊天也可以缓解

其实你可以经常想想看以前好开心的事,尽量吾好胡思乱想就得啦!

不要胡思乱想,不要有太大压力就没事了

我是大笑一场,或听音乐.

去做自己最喜欢做的事啊,让自己的时间满满的,不要留一点空闲

年应该弄清楚是什么东西导致你的失落感
然后再对症下药
是学习?
是爱情?
是生活?
还是其他?