杭州交通信息网西安机场到钟鼓楼大巴:如何才能打好篮球？
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/01 07:10:25
如何才能打好篮球？我投球总是投不准，而且站在篮下投的时候，那球总是向上飞，还飞直线，就是不往篮框中飞！
我在一所初中教篮球，你说的问题和刚开始学蓝球的新手差不多，投球要丛基本功学起，首先先掌握好你的手型：面对篮板，两腿前后或左右开立,拿球时，以右手为主，左手起辅助作用，将球置于额头上方，球对准篮圈，肘关节对准篮圈，出手时，两腿微屈，将球向前上方投出，同时压婉，用食指中指拨球，让球在空中旋转，手臂要由小臂带动大臂，前伸。注意几点是：1.压腕不要过早，不要压的太狠，以防球的弧度太底。2.左手不要把球太用力。
辅助练习：1.先用右手单手进行投篮。2.从胸前投球。
看来你打篮球还没有用到心.只有明白你每次打球的得失才能有长进.
你只要多多练习并且注意姿势就好了
多想，多练，多看
多练习
多练阿！
我告诉你一个独家秘诀（是我自己悟出来的）：篮板上不是有一个白色的框吗？你投球时只要打那白色的框就行了。
还有阿，在篮框底下，用勾手就行了。