天津有几个机场:如何有效休息

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/04/29 12:30:41
经常按时休息 可是感觉睡不醒 精力也不好 怎么有效休息?

感到累的时候小息一下,也不要睡的太久!有些时候给自己写压力!

何不反过来试一试呢?