南京林业大学的住宿:得了重感冒,不想去医院,有什么简单的好办法吗?

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/05/05 21:57:12

非药物治疗应卧床休息,保障足够睡眠,多饮水;在饮食上应进流质或半流质、清淡、高蛋白饮食,并应戒烟、戒酒;室内环境要保持一定的温、湿度,注意通风;同时减少外出及体力活动。上述措施,可明显缩短病程,防止病情迁延,利于早日康复。

看多重,重的话必须到医院,不是太重的话自己在家里吃药,适当多喝水并吃些VC

精神胜力法
最重要的是你怎样去对待它了一定要有一个好心情
不要风度保持温度

首先要对症吃药,多喝水,晚上睡前用热水(以感觉烫为好)泡脚,如果泡完后感觉额头微微出汗最好,适当喝一些鸡汤。

吃维C片
早饭后半小时吃4片,而后每个一小时递减1片
即每天吃总共10片
+多喝水

很管用的!

打篮球多流点汗,在洗个热水澡,在睡个好觉。第2天整个人精神多了~
我得了感冒就是这么好的。
不过打完篮球一定要马上穿好衣服不能着凉》