保险行业发展动态:还可以长好高

180厘米就好了

可长到24岁。

不`~只能长到21岁`~不信你去问孩子他爸

能长到比你爸爸妈妈的身高加起来除2高6-13厘米
个别的可以15厘米以上
权威的

[推荐]影响身高高矮的四大因素

文字约有四大类，一是遗传、二是运动、第三是营养、最后是睡眠。

遗传，包含内系与外系遗传，此部份占约50至75%，中国部分研究更有高达95%遗传影响；

二是运动，最好是在生长期(八岁至二十五岁左右)多运动，但因人类的生长(尤其是男生)期不同关系，有研究显示男人约延迟至三十岁才停止生长，所以，多运动绝对有益身高的增长；运动的种类以跑、跳两者最容易刺激骨骼的生长点，尤其是垂直跳或单脚跨步跳(每星期做三至四组，以每天做一组为原则，每组十至十二次)，其它如单杠悬挂十至十五分钟，研究上说亦有些效果；在此部份也有研究利用开刀动手术，亦可使骨骼改变而增高(详情不清楚)；

第三是营养，主要还是在于铁质与钙质，诸如牛奶(以鲜奶每天500cc为原则)、牛肉(像牛肉面每星期吃两次、牛排每星期吃一次以上)、鱼类(含有大量钙质的，如吻拉鱼)等。

第四是睡眠，因为在睡眠时会分泌生长激素，若多睡午觉，晚上睡眠充足，生长激素充沛，当然容易长高；

其它影响身高因素有小部份是温度，如气温与湿度等，气温与湿度过高会压抑生长。

以上你们参考。

在做研究过程，从文献中发现这资料，在许多人来说应该有相当大的参考价值，因此，特摘录下来提供给各位；以下数据取自于学者曾凡辉等所著「运动员科学选材」一书，这是国家体委运动员科学选材研究组所合着，由北京人民体育出版社在1992年出版。

说明：以下资料表示当您是男生时，您的身高受您的父母影响有75%，若您是女生，那您的身高受父母遗传程度是92%，这表示，您的父母亲若身高是高的，您是男生则有75%也会高，您是女生则更高达90%，几乎是绝对是高的。

假如您平常都有身高或体型的疑惑，看完此数据后应该惑然开朗，喔，原来是遗传所致！这包括题目所说的，美国的黑人，因为「遗传基因」关系，所以在身高、弹跳两部分，都优于欧洲白种人与亚洲黄种人。另外此一讯息也显示，你若要结婚，嘿，对象也很重要；因为你的「下一代」都和你的「另一半」有相当大的关系。