杭州交通信息网潮州市政府网:打针我有惧怕
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/06 05:15:41
建议打针的时候不要看,不要过分去想,不行就听自己最喜欢的音乐同时打针
我也很怕
那你就在睡觉的时候打针吧！呵呵！
别怕，没有什么好怕的。
我讲个笑话给你听：）
我侄女今年3岁，没次去打预防针她都没有哭，
反倒没次都问护士，‘啊姨 还有没有糖吃’
越怕就越紧张，越紧张全身肌肉就越收缩，打针就越疼（甚至断针之类的），越疼就越怕打针……
所以不要怕，泰然处之，反而会好一点。
打针之前自己心里静一静，深呼吸，放松肌肉
如果实在是怕的过分，找个心理大夫想个办法吧~