杭州交通信息网上海花艺师招聘:吃面包，饼干会发胖吗？
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/30 06:24:58
吃苏打饼干是没什么问题的。但是要是吃有奶油的或者是果酱的饼干 ，就不发胖都难了。饼干和面包都是含有高热量的食物！
我个人认为,吃任何东西除了看热量,还要看数量.只要控制好量,吃点饼干,面包,是不用担心会不会发胖的.吃完之后如果实在不放心,还可以做适当的运动帮助消耗热量.如果因为担心面包,饼干热量过高而一味的克制自己,会很辛苦的
我觉得楼上的楼让说错了，苏打饼干也会长肉的，但是面包差一些的。所以说要注意量的，尤其是饼干，因为大多数女孩都喜欢拿饼干当零食吃的。
同意吃饭比较好
一般都会的
绝对会胖，还不如吃米饭