全国铁路营运示意图:我怎么觉得生活越来越没意思啊 空虚 无奈 帮帮我?

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/04/28 06:07:49

是呀……
给你出出主意……
不管是在上学还是在工作,从你决定改变自己的那一刻起,制定一个作息时间表,并且按照上面的规定去严格落实……不要安排的太复杂,其实就是很简单的几项就已经可以改变你……睡觉和起床的时间……早晨简单的锻炼可以提高身体的兴奋度,不用太剧烈,合理的一日三餐……不要用太多的时间去玩电脑,那种静坐的行为会让人越来越倦怠……自己给自己一些惊喜。
努力尝试和身边的人沟通……帮助身边需要你帮助又力所能及的人,你会得到你想像不到惊喜……
最后需要找一两件,你自己特别喜欢的事情,工作或者体育运动或者学习的课程,全身心投入进去,这样会缓解你胡思乱想的情绪……
把不开心的事情在你决定改变之前一口气全都发泄出去,喝的烂醉也好,迪厅H也好……只要过了这次明天就不要再去想了……重新开始……
为了你爱的人和爱你的人……

培养正当的爱好!
找一个有兴趣的深入,发展,投入,并做出成绩!

找一个你喜欢的人,即使得不到,也要在心里有个念想和牵挂,追求的过程也是一种快乐!

看书吧。
上网吧。
找个人恋爱吧。
想怎么就折腾就怎么折腾吧。
还空虚?!没法了。
人生就是这么无奈。

如果没有孩子,就生个孩子啊。如果有了,就再生个,不想生了,就别生了。孩子的确可以带来很多乐趣。。多和爱人交流出游

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