铁路锅炉生产厂家:怎样才能让我长的更高?

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/04/30 00:24:41
我今年12岁,上六年级,在班级算矮个子,我想知道怎样才能让我长的更高?救人一命,造就七级横福!!!

多做运动,多吃水果!不要挑食~~~不过我感觉你还小~~还有很大的长高空间~~~~不用急~~~

每天早晨必须喝一杯纯牛奶,而且还要适量的参加体育项目象篮球,排球的运动一定要多参加,是很有效的

运动:每天跳跳绳10分钟,拉单杠50下,打篮球30分钟!

多做运动
还有可以买增高鞋!!!

运动
如果你不想运动,那就每天跳跳绳5分钟

请问你有多高?父母的身高是多少