杭州交通信息网贵阳公积金中心:安利的维e和维c应该什么时候吃？
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/01 15:03:57
是饭前吃；饭后吃；睡前吃？
饭前一个小时或者是饭后一个小时。其实这个没有明确规定的，因为安利的产品是纯天然，并不是市场上那些合成的，但最好还是在饭前后一个小时左右吧，有是每天早上吃的，偶尔睡前也吃的。不过吃的比较少罢了。
建议所有的保健品在晚上5点到6点以前吃，因为人的大肠到晚上不再吸收有营养的成分。“马无夜草不肥”就是这个道理。
我是每天晚上饭后一小时左右吃的，BCE加纤维～
饭后吃,维生素主要是经肠道吸收,如果是空腹食用的话,吸收的不完全.
保健品没有特别说明的话,最好都饭后食用效果更为理想