杭州交通信息网dell mc007:老是作暴力方面的噩梦，说明什么问题？
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/29 11:45:50
日常也没有暴力倾向，也并不是总是生活在压抑中，怎么总是作一些要么杀人要么被杀的梦？
做梦是人白天生活的一个间接性反映状态
可能是近期你现实生活中遇到了不顺的事情
心情没有得到合理的排解
使得自己的情绪很压抑造成的总是做噩梦
让自己保持良好的心态并平和的看待生活中的种种问题
这样就是在心理上让自己不做噩梦的方法
还有一个原因就是你的睡姿
睡觉的时候尽量避免俯睡，手压在胸口睡，被子盖到鼻子，
因为以上的睡法都影响人的正常呼吸
会使得心脏运作不当和脑部缺氧
当身体处于不适的状态便会思维紧张造成你做噩梦的现象
在此建议身体左侧睡，将心脏的存在的半边身体朝上。
这样就可以保证睡眠时身体器官的正常运作。
可能是你看暴力的电影太多了
心理压力太大了
想太多了
肾虚