杭州交通信息网qq号能查出什么:钙制品的好坏是如何区分的？
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/09 08:25:49
钙有十几块钱一瓶的，也有几百一瓶的。有什么不一样呢？
从化学的角度讲，什么价位的“钙”都是一样的。
商家在竞争中，互相贬低对方，所以自己就矛盾百出。
什么“离子钙”、“分子钙”都成为互相攻击的内容，到底一天一片还是分次服用，自己都说不明白。
对于正常的补钙，便宜就行，什么离子分子，吸收的都是经过胃酸分解的离子。但是科学的同时增加维生素D的摄入，能够帮助钙的吸收。
医用碳酸钙的生产，十分简单，那些石灰窑就在生产医用碳酸钙，这就是各种钙片的主要来源，剩下的，就是商家的广告了。
看它的成分和状态，碳酸钙应该是最好的，再可比较一下其中钙的含量，还有一些有助于钙消化吸收的成分，如磷、镁、维生素D，最重要的就是合成和天然的区别，尽量选用含天然成分多的补充剂