杭州交通信息网北京人力资源考试网:蛋白质糖维生素与健康的关系
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/28 21:29:23
化学课上老师提的问题，在网上搜索，始终找不到满意的答案，尽量简洁一点，谢谢喽
蛋白质,脂肪,碳水化合物是食物中的三大主要类型,也是维持人体生命的主要物质,肥肪与碳水化合物经常是身体产生能量与贮存热能的主要食物,至于蛋白质,则被用来作为成长与修补之用.身体内主要的的能量来源为糖类与碳水化合物.至于维生素,也是维系身体健康的重要物质,B1,B2,B6就参与蛋白质脂肪碳水化合物的吸收与利用,打个比方他们就像点火器,而蛋白质他们像木材,有了火柴才可以木材也可以燃烧释放能量.除了VA,VD,VE,VK外维生素都是水溶性的,自身合成不了,需要通过食物补充,维生素类各个作用又不大相同,因为你需要简单一些,所以,不各个介绍了,总之长期缺乏维生素及矿物质,身体机能减弱,易产生各种疾病.
蛋白质,脂肪,碳水化合物是食物中的三大主要类型,也是维持人体生命的主要物质,肥肪与碳水化合物经常是身体产生能量与贮存热能的主要食物,至于蛋白质,则被用来作为成长与修补之用.身体内主要的的能量来源为糖类与碳水化合物.至于维生素,也是维系身体健康的重要物质,B1,B2,B6就参与蛋白质脂肪碳水化合物的吸收与利用,打个比方他们就像点火器,而蛋白质他们像木材,有了火柴才可以木材也可以燃烧释放能量.除了VA,VD,VE,VK外维生素都是水溶性的,自身合成不了,需要通过食物补充,维生素类各个作用又不大相同,因为你需要简单一些,所以,不各个介绍了,总之长期缺乏维生素及矿物质,身体机能减弱,易产生各种疾病.