国学的发展脉络:阴虚的人冬季应注意些什么？

来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/06 05:46:25

中医的养生之道中提出“春夏养阳，秋冬养阴”也就是说秋冬是适合滋阴的季节，阴虚的人冬季要少吃辛辣香燥的食物，以免损伤阴血。

什么叫阴虚?我自己感觉我好象也是.

不清楚

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