张怡宁11 0:青菜的营养是菜梆多还是菜叶上多?

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/05/13 16:41:21
就是白的部分还是绿的部分?

菜叶含叶绿素较多,所以应该吃叶子。

菜叶,绿的:)

菜叶多,菜梆都是纤维

绿的

纤维也是营养吧???

最好都吃