2016年中国国庆大阅兵:每天在电脑前工作如何更好的保护视力,最近视力下降了好多!

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/05/06 03:48:20

老盯着电脑看使眨眼的次数比正常少了很多,记得有意识的眨眼,避免干涩疲劳,还有在显示器附近放仙人球据说可以吸收辐射!

自己保护自己啊!没次工作的时间不要超过50分钟!一定要走动走动看看远处!让眼睛休息一下或做一下眼保健操!

看电脑最多每隔1小时就要站起来看5分钟左右远处的景物来调节眼睛,这样可减少度数增加现象.