精仿苹果6s和正品区别:为什么会抽根

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/05/10 12:37:50
抽根时该如何处理

有几个方面会出现此问题:
1、在迅速增长期,因身体发展过快,而引起缺钙,建议多补钙,最好是食补,若吃钙片,要多喝水,否则沉积不好吸收。
2、运动过量导致肌肉劳损
3、突然受凉肌肉收缩
后两种这样处理,小腿抽坐下将脚掌往回拉,要一拉一放的才行,大腿抽只要站直,把腿放直,身体微前倾拉,最好擦活络油来舒缓

缺钙啊

抽劲是体内却钙
快点补

抽根是什么东东?