杭州交通信息网电视之家软件下载:晚餐吃面包健康吗?
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/29 21:18:39
我每晚都是外面吃饭的,全市都吃遍了觉得全都不合我口味.所以我改吃面包,蛋糕这样长期吃下去会影响健康吗?
面包可以，比如说全麦面包，或五谷杂粮面包，但是蛋糕好像不是很好，我听说蛋糕里面含什么东西对身体不好，建议你少吃．
吃面包没什么不好, 但是你要搭配肉和蔬菜一起吃, 比如说牛排什么的. 只吃面包没营养!
面包是烤的，尽量少吃。
而且营养跟不上。
面包营养不是很好，可以早上和牛奶一块吃．
什么时候吃面包都不够健康 除非配鸡蛋和牛奶 最好是早上吃