诸葛修车网倒闭2017:请问除斑吃西红柿汁,能否与橙汁一起喝?

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/05/01 17:35:35

西红柿因为它独特的美味打动了不少人的胃,其实,西红柿除了味美可口还有很多大家意想不到的功效。且听《健康顾问》——道来……
  西红柿的主要成分
  1.番茄素、糖、维生素A、B.C、D以及有机酸和酶等,营养丰富。
  2.维生素P:可以预防毛细血管出血症。
  3.铁:可补血。
  4.苹果酸、柠檬酸和糖类:助消化、利尿。
  5.谷胱甘肽:抗癌、抗衰老。
  西红柿的另类功效
  □ 祛雀斑、美容、防衰老
  1.将西红柿切开,擦有雀斑处,能使雀斑逐渐减少。
  2.将鲜熟西红柿捣烂取汁,加少许白糖,每天用来涂面,能使皮肤洁白、细腻、光滑,美容、防衰老效果极佳。
  3.西红柿去皮、籽,黄瓜洗净,鲜玫瑰花适量。将它们碾碎后过滤,加入柠檬汁、蜂蜜,每日饮用,可促进皮肤代谢,使沉着的色素减退、肌肤细腻白嫩。
  □ 减肥
  西红柿几乎全由水构成,用来减肥比较合适。最好的西红柿减肥法是:早餐同午餐照食并要尽量注意营养,晚餐就用1~2 个西红柿代替。
  □治皮肤病
  将鲜熟西红柿去皮和籽后捣烂敷患处,
  每日2~3次,可治真菌、感染性皮肤病。
  □ 防癌
  西红柿具有较强的清热解毒、抑制病变功效,坚持每天生食1~2个鲜熟的西红柿,可起到防癌和辅助治疗癌症的作用。
  □ 治贫血
  西红柿、苹果各1个,芝麻15g,一次一起吃完,每天吃1~2次,长期坚持,可治贫血。
  □ 治溃疡
  轻度消化性溃疡患者,可将榨取的西红柿和生马铃薯汁各半杯混合后饮用,每天早晚各一次,连服10次,溃疡可愈。
  □ 治肝炎
  取西红柿丁一匙,芹菜末、胡萝卜末、猪油各半匙,拌入沸粳米粥内烫熟,加入盐、味精适量食用,对治疗肝炎效果极佳。
  □ 防中暑
  将1~2个西红柿切片,加盐或糖少许,熬汤热饮,可防中暑。
  □ 退高烧
  将西红柿汁和西瓜汁各半杯混合饮用,每小时饮一次,可退高烧。
  □ 治牙龈出血
  将西红柿洗净当水果吃,连吃半月,即可治愈牙龈出血。
  □ 消除狐臭
  洗浴后,在浴盆中加入500ml番茄汁,然后将两腋在水中浸泡15分钟,每周两次,可消除狐臭。
  吃西红柿应注意的问题
  □ 宜饭后吃
  西红柿含有大量的胶质、果质、棉胶酚等成分,这些物质很容易与胃酸发生化学反应,凝结成不溶性的块状物质,这些块状物质有可能把胃的出口堵住,使胃内压力升高,引起胃扩张,甚至产生剧烈疼痛。因此,不宜空腹吃西红柿。应在饭后吃西红柿,胃酸与食物充分混合后,大大降低了胃酸的浓度,就不会结成硬块了。
  □ 未成熟的青西红柿不宜吃
  未成熟的西红柿含有大量有毒的番茄碱,吃后会出现头晕、恶心、呕吐、流涎、乏力等中毒症状。
  小贴士
  □ 带尖头的西红柿能否吃
  有关专业人士认为,除了植物自身的变异外,一些带尖头的西红柿确实是使用激素催红的产品,但是,少量食用这样的植物和蔬菜对人体并无大碍。据介绍,现在,催红技术被广泛地使用在农业生产中,对于作物本身来讲,催红使用得当,能使粮食及果蔬生产减害增收。只有在极少数过量催红的情况下,才会导致残留物过高,给人们的健康带来隐患。适量食用催红的西红柿不会对人体造成伤害,但不能吃太多。
  □ 如何识别催熟的西红柿
  催熟的西红柿有如下特点:
  1.比一般的西红柿大,有的顶端处会出现像桃子一样的尖顶。
  2.吃起来的口感稍差。
  3.在常温下放置较长时间不会腐烂。
  4.多反季节上市,大小通体全红、饱满、手感硬。
  5.多色泽鲜艳或红一块白一块。
  6.大多数呈多面体,掰开一看籽呈绿色或未长籽,瓤内无汁。
  □ 未来的西红柿
  1.最近,一种含有“乙肝疫苗”的转基因西红柿已由我国农业科学院生物技术研究所培育成功。有关专家介绍,这种西红柿在未来两年内即可上市,每个大约2~3元。
  2.美国科学家最近培育出一种新型转基因西红柿,它因其中含有一种名为花色素苷的物质而呈现出奇异的紫色,具有预防癌症和心肌梗塞的功能。