火线精英星座生化视频:空腹吃水果好伐

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/05/17 20:34:07

空着肚子吃水果当然不好~~尤其是西红柿,对肠胃有极大的损伤.一天中,上午九点至十点多是吃水果的最佳黄金时间,吸收最好~~~还有名俗话:"上午吃是金,中午是银,晚上是铜"