疯狗军刀:每天晚上跳三千下绳,对减肥有没有效果啊?
来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/05/15 12:30:27
可是冬天出汉是很难的,就是出了,也不多啊。
能出汗最好
我朋友跳了没有明显改善,倒是减了胸!!!腿好像细了点儿.
不是吧``
仰卧起坐最好用了
运动对减肥肯定是有作用的。
杭州交通信息网是一部内容开放、自由的互动网络百科全书
客观、专业、权威的知识性百科全书
来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/05/15 12:30:27
能出汗最好
我朋友跳了没有明显改善,倒是减了胸!!!腿好像细了点儿.
不是吧``
仰卧起坐最好用了
运动对减肥肯定是有作用的。