磨床教学视频:饭后睡觉不好吗?
来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/05/05 20:18:24
很多人说饭后马上睡觉对身体不好,具体讲是为什么呢?是消化的不好还是?
饭后睡觉对身体是不利的。如果饭后马上睡觉消化要占有大量的血液,脑部会因为缺少血液而使得睡眼不好甚至会出现危险;另一方面由于消化的蠕动缓慢,容易引发肠胃病;第三方面是钙容易积聚,结石易形成;第四方面易发胖。
同意楼上的观点
容易涨胖
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饭后睡觉对身体是不利的。如果饭后马上睡觉消化要占有大量的血液,脑部会因为缺少血液而使得睡眼不好甚至会出现危险;另一方面由于消化的蠕动缓慢,容易引发肠胃病;第三方面是钙容易积聚,结石易形成;第四方面易发胖。
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