索尼z5 三星s6:人的吸收规律 假如同样两杯牛奶含同样的钙量

来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/04/30 14:09:53
直接引用一杯牛奶
另一杯溶解在100L水中喝掉
人会吸收同样多的钙么?

人体吸收功能主要是靠小肠,如果是空腹喝牛奶的话,就不如喝牛奶配些面包和蛋糕之类的东西好.因为牛奶和食物混合后在肠里停留的时间较长,所以吸收的营养就更多.至于喝一杯牛奶和掺水喝那是一样的.

100L水?大象喝了也会撑死的!楼主受我一拜!!
关于钙的问题太复杂了,不易回答。
再说个实话吧,只要能吃饱饭,一般人都不会缺钙。
你特别在乎钙的吸收吗?
是的话跟帖,我会继续回答你的问题!