电脑经典单机游戏:有什么办法能有效的减肥.
来源:百度文库 编辑:杭州交通信息网 时间:2024/05/10 08:03:39
有什么办法能叫一个人不胖呢,要那些吃药什么的方法,谁有别的独到的方法.
吃苹果,多吃水果,但是不是多吃香蕉哦,呵呵,晚上记得要少吃点,在吃饭前的半个小时先吃个水果会有很好的效果哦,吃完饭半个小时再吃个水果也是很好的,多喝点水,吃饭的时候不要看电视之类,这样会把人的注意力转到电视上,这样就会不知不觉得吃很多啦。
熬夜,想心事,做难题。
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吃苹果,多吃水果,但是不是多吃香蕉哦,呵呵,晚上记得要少吃点,在吃饭前的半个小时先吃个水果会有很好的效果哦,吃完饭半个小时再吃个水果也是很好的,多喝点水,吃饭的时候不要看电视之类,这样会把人的注意力转到电视上,这样就会不知不觉得吃很多啦。
熬夜,想心事,做难题。