杭州交通信息网insize官网:上公厕时总是紧张 不能放松 尿不出尿怎么办？
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/28 19:07:24
我是一名在念高二的少年．从初二起落下了个毛病．就是上公厕时 只要旁边有人 我小便就尿不出来．只有在单间 或厕所内没人 才能放松尿出来．越尿不出来越紧张 怕别人嘲笑 可是越想放松却越紧张 我该怎么办？
慢慢放松,这是心理紧张引起的.
要放松,我以前也是这样子,
现在好了.
但是中间有好多年一直是这样子.
有个办法可以实验一下，把家里厕所的墙上按个镜子，看着自己方便，慢慢的就好了
我不是什么心理医生，不过我建议你会看看心理医生，我想他们能帮助你！
在你方便时,要放松,千万不能想,越想越紧张.要放松
小事一桩，放轻松
就当是自已家里啊