杭州交通信息网九寨沟县张锐部长简历:我在体检中发现低密度脂蛋白胆固醇4.73mmol/l要治疗吗
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/05/03 06:52:07
我要体检中了发现低密度脂蛋白胆固醇高于正常水平,分别是总胆固醇6.51mmol/l高密度脂蛋白胆固醇1.58mmol/l,尤其是低密度脂蛋白胆固醇高出正常水平不少,要治疗吗,吃什么药啊,请高人指点啊,谢了!
体检中发现血脂偏高,用药物治疗的同时,还要注意饮食问题。
1、供给合理的热能，使体重维持在正常范围。一般来说身高（cm)-105，就是标准体重 。使体重控制在在标准体重的±10%以内就行。
2、限制富含胆固醇的食物，如动物内脏（胰、肝、脑），及蛋黄、鱼子、烧制的虾、蟹等。
3、限制动物性食品的摄入量。多食新鲜蔬菜和水果。
4、饮食宜清淡、低盐。
5、适量饮茶，少饮酒或禁酒。
6、多吃粗粮如玉米、高粱、适量精肉、家禽、鱼类、牛奶、鸡蛋蛋白，各种蔬菜、瓜果、适量洋葱、大蒜、香菇、木耳等。纯糖食品要限制。