机器人工厂视频:有什么办法让自己快速长胖和长肌肉和张高！（吃药就算了）

来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/30 02:23:09
如题！！！！！！！！！

锻炼，参加学校或者社会上的体育队儿，长期锻炼，会有效果的，还有要取决你自身因素啊 ～～～～

注意营养，加大运动量，最好参加篮球或足球训练队

每天吃5斤猪肉,长跑3000米就行了

有什么办法让自己快速长胖和长肌肉和张高！（吃药就算了） 有什么办法能让脸快速长胖呀？怎么让脸长胖啊？ 有什么办法可以快速长胖? 有没有什么办法可以让自己不长那么高 如和快速长胖 有什么办法让我长的高一点? 有什么办法才能让自己长得更高些? 我是一个长得很瘦的男孩有什么最有效的方法能让我快速长胖。 如何让自己快速的长胖呢？ 我长得瘦，有什么办法长胖点吗？