杭州交通信息网生猪养殖技术视频:维生素是指什麼东西.哪些东西含有维生素
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/27 22:06:58
维生素ABC又是指什麼东西,通常哪些东西含有.
希望您看看，对您一定有帮助。
http://www.china.org.cn/chinese/zhuanti/219425.htm
维生素是人体必须的，有的需要补充，有的就不需要。
比如经常长溃疡就可能缺乏维生素B2,维生素E可以延缓衰老，防止血栓形成；维生素C可以提高免疫力，增强抵抗力；维生素A可以预防眼病；维生素D可以促进钙吸收.
维生素A 在动物的肝脏比较丰富，维生素C在猕猴桃中含量最高；维生素B在菠菜中含量比较高。
也可以吃一些含多种维生素的药品，如21金维他