杭州交通信息网我在斗鱼直播盗墓:我胖在哪里？
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/29 17:36:20
我1.6，标准的时候就在100斤左右，现在有向110发展的趋势了。真让自己担心。
想想自己平时的饮食，我不吃M，KFC，也不吃署片等膨化食品，唯一爱好的零食就是锅巴了，但也不是常常吃。我每天早晨吃的比较丰盛，喜欢妈妈用白菜和西红柿煮少量的面条。中午基本上凑合，会吃一个苹果，加上一个包子或者馅饼之类的，不涉及菜，因为中午的菜很油腻，加上早晨有稀的会很饱，中午也吃不下什么。晚上到家就只是吃菜，但有时候能吃下一大盘的青菜（菜花，莴笋），也不再额外吃零食。
每天还会偶尔的做些伸胳膊伸腿的小运动。
可是我还是很胖-_-b
我大学同学说，我是浮肿，半开玩笑吧。因为我特别能喝水，还喝各种茶，比如绿茶等。她们认为如果我一天不喝水，一定会显很多。可我觉得我每天喝水绝对没有超过3000ml。如果不喝水，对皮肤也不好啊。
有专业人事为我分析一下吗？
不要转来转去的东东，谢谢。
想想自己平时的饮食，我不吃M，KFC，也不吃署片等膨化食品，唯一爱好的零食就是锅巴了，但也不是常常吃。我每天早晨吃的比较丰盛，喜欢妈妈用白菜和西红柿煮少量的面条。中午基本上凑合，会吃一个苹果，加上一个包子或者馅饼之类的，不涉及菜，因为中午的菜很油腻，加上早晨有稀的会很饱，中午也吃不下什么。晚上到家就只是吃菜，但有时候能吃下一大盘的青菜（菜花，莴笋），也不再额外吃零食。
每天还会偶尔的做些伸胳膊伸腿的小运动。
可是我还是很胖-_-b
我大学同学说，我是浮肿，半开玩笑吧。因为我特别能喝水，还喝各种茶，比如绿茶等。她们认为如果我一天不喝水，一定会显很多。可我觉得我每天喝水绝对没有超过3000ml。如果不喝水，对皮肤也不好啊。
有专业人事为我分析一下吗？
不要转来转去的东东，谢谢。
我是主学生物的，因为你的身体摄入了大量的水，可是你并没有用多少，换句话说，得大于失，所以你身体积聚了太多的水，还是无用水，而水在体内屯积太久就会与脂肪融合，那到时候 ……我不说你也知道。就会成了固定脂肪那，那可就很麻烦了。建议你没事的时候要多走路，比如散步啊这些，还可以和男朋友浪漫一下：）祝MM好运
这和消化系统和吸收有关系,我认为你不要太在意,健康就好.
多运动，要出汗。就行了。
运动ba