杭州交通信息网个性qq签名:想培养气质/塑身.但已27岁,没有舞蹈基础,我该学什么舞蹈呢?
来源：百度文库 编辑：杭州交通信息网 时间：2024/04/30 11:17:00
想培养气质/塑身.但已27岁,没有舞蹈基础,我该学什么舞蹈呢?
企盼帮助!谢谢!!
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27不算晚``努力就好~想培养气质可以去练榆荚~其实练的是那感觉~真让你压腿你现在也不算太晚~因为女的还是比较软的~没压过的人基本2月也能开了，所以还是学榆荚好~减肥又养气质
建议可以学学街舞，街舞没有一般人想象的那么难。没有舞蹈基础其实最缺的是身体的协调性和柔韧性，还有跳舞时的思想。16岁是个风水岭，16岁以后想再拉筋就难了。可以学一下hip-hop，是一种比较容易入门的舞。很锻炼人的协调能力和柔韧性。如果是女孩可以学一下girl-style,或jazz。不过jazz对身体的协调和柔韧要求有点高。girl-style是女子风格的hip-hop，也很好学。柔韧性和协调性好了学其它民族舞现代舞华尔兹等就简单了。要想学的话，可以去李阳或嘻哈帮。当然也可自学。
我是跳舞的，我觉得，当然只是我个人的意见，我建议你去学拉丁或是体育舞蹈
既可以健身、保持身材、还能够培养气质。
像拉丁这类舞蹈有很多四五十的人都跳得很好
会把身材练得很好看的
练气质，年龄大一点不一定非要练舞蹈，去一下能够训练模特的地方，先从简单入手，等自己本身有了一定的感觉后，在进一步加深、从难塑造自己也不晚。
千万不要着急。
想练气质和塑身的话，练成人芭蕾非常适合。有很多这样的培训班，大概一节课25~30元，一般是练一个小时，每周去一次就可以。练完后身体的感觉是很好的哦。北京和上海都有博艺堂，都是中芭，上芭的老师，很不错的说。
想培训气质,可以去学芭蕾啊.你就去练形体就了